Geeuwen achter het stuur? Enkele tips.

Handig: een systeem voor vermoeidheidsherkenning

Maandag 22 januari 2018

Luister naar uw lichaam. Voelt u de behoefte om de benen te strekken? Doe dat dan ook!
Pas uw voeding aan. Eet geen al te zware maaltijden en drink geen alcohol voordat u de weg op gaat.
Een goede planning is een must! Vermijd uren waarop het risico op slaperigheid aanzienlijk hoger is (tussen 13 en 16 uur en tussen 2 en 5 uur‘s ochtends).
Houd u aan de snelheidsbeperkingen. Echt waar, snel rijden is extra vermoeiend!
Pauze is heilig: neem elke twee uur een pauze van 20 minuten.
Doe een dutje! Pas het principe van de ‘powernap’ toe om uw batterijen snel weer op te laden: drink 1 of 2 kopjes koffie en doe dan een kort dutje. Aangezien het 15 tot 30 minuten duurt vooraleer cafeïne begint te werken, zult u probleemloos in slaap kunnen vallen. Als u wakker wordt, bent u weer helemaal opgepept!
Geef het stuur door: aarzel niet om elkaar af te lossen. Zo beperkt u de risico's op concentratieverlies door vermoeidheid.

Promo Autosalon 2018:
tot 15 % korting op de premie burgerlijke aansprakelijkheid (BA) en omnium!

*Aanbod onder voorwaarden, enkel geldig van 18/12/2017 tot en met 31/03/2018.